Ramadan is een heilige maand voor moslims wereldwijd en brengt vasten, gebed en reflectie met zich mee. Leerlingen die vasten, eten en drinken van zonsopgang tot zonsondergang niet, wat invloed kan hebben op hun energie. Als docent kun je een cruciale rol spelen in het ondersteunen van deze leerlingen, zodat ze zich begrepen en comfortabel voelen in de schoolomgeving. Hier zijn enkele effectieve manieren om dat te doen.

5 tips om vastende leerlingen te ondersteunen

1. Erken de Ramadan

Een klein gebaar kan al veel betekenen. Door je leerlingen een ‘Ramadan Mubarak’ of ‘Ramadan Kareem’ te wensen, laat je zien dat je hun vastenperiode respecteert. Dit draagt bij aan een inclusieve en begripvolle sfeer in de klas.

2. Bespreek Ramadan in de klas

Educatie bevordert begrip. Door stil te staan bij de betekenis van Ramadan, leren niet-vastende leerlingen wat hun klasgenoten doormaken en hoe ze hen kunnen steunen. Dit kan in de vorm van een korte klassikale bespreking, een gastles of een educatieve video.

3. Bied flexibiliteit tijdens lichamelijke activiteiten

Vastende leerlingen kunnen door een lager energiepeil of vermoeidheid moeite hebben met intensieve fysieke inspanningen. Overweeg daarom om hen een alternatief te bieden tijdens gymlessen, zoals minder intensieve oefeningen of een rustmoment.

Daarnaast is het prettig als er bij excursies en schoolactiviteiten rekening wordt gehouden met de Ramadan. Probeer zware fysieke activiteiten en toetsen zoveel mogelijk buiten de vastenmaand te plannen.

4. Creëer een comfortabele omgeving

Tijdens de pauzes kunnen vastende leerlingen zich ongemakkelijk voelen als ze omringd zijn door etende en drinkende klasgenoten. Als school kun je een rustige ruimte aanbieden waar zij zich even kunnen terugtrekken, ontspannen of bidden.

5. Communiceer met ouders en leerlingen

Sommige leerlingen vinden het lastig om zelf aan te geven dat ze extra ondersteuning nodig hebben. Door proactief in gesprek te gaan met hen en hun ouders, kun je bespreken welke aanpassingen wenselijk of nodig zijn. Dit helpt om misverstanden te voorkomen en zorgt ervoor dat iedereen zich gehoord voelt.

Conclusie

Door kleine aanpassingen en begrip te tonen, kun je als docent een groot verschil maken voor je vastende leerlingen. Het draait niet om speciale privileges, maar om het creëren van een inclusieve en ondersteunende leeromgeving waarin iedereen zich welkom voelt.

Ramadan biedt een mooie kans om saamhorigheid en wederzijds begrip te versterken, wat bijdraagt aan een positieve schoolervaring voor alle leerlingen.

Wij wensen alle leerlingen die Ramadan vieren een gezegende en fijne maand!

Met ruim 9 jaar ervaring kennen wij het onderwijs door en door. Wij begrijpen wat jij nodig hebt om met plezier en succes voor de klas te staan.